El pasado Jueves, 03 de marzo, El Área de Protección a la Salud y Calidad de Vida y la Concejalía de Políticas de Igualdad, organizaron, con motivo de la conmemoración del Día Internacional de las mujeres, un taller de iniciación a la respiración titulado: "Respira más, vive mejor".
El evento fue presentado por la Concejal del Área de Salud, Doña Amada Trujillo Bencomo, la cual resaltó la importancia del taller para la salud, para conocer nuestra respiración, tomar conciencia de ella y empezar a comprender cómo respiramos y cómo la respiración nos afecta a nivel físico, mental y emocional.
La actividad fue dirigida por la Psicóloga del Área de salud, Doña Berta Inés Pérez Gómez, con el propósito de enseñar, a las asistentes, los principios teóricos y prácticos para ejercer una buena respiración. Pues, aprender una correcta rutina de respiración y relajación, nos ayudará a mejorar nuestra salud física y psicológica.
También se contó con la presencia del equipo informativo de la Televisión Canaria, que recogió, IN SITU, los momentos más interesantes de la dinámica.
En el taller participaron 32 mujeres y dos hombres.
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